みなさん、おはようございます。奈良市を中心にケアマネジャー・産業ケアマネをしています山﨑です。
いよいよ4月も終わりますね。
この時期は
「ゴールデンウィークに、息子が帰ってきてくれるんですよ」
「娘が、孫たちを連れてきてくれるって」
そんな嬉しそうなお話を、ご利用者さんたちからたくさん聞きました。
声のトーンが、いつもよりちょっと明るくて、
心の中までポカポカ温かくなっているのが、伝わってきます。
離れて暮らしていると、顔を合わせる機会はどうしても限られてしまうけれど、
こうして時々でも会えることが、どれほど心の支えになっているか。
そばで見ていて、私もあらためて感じさせてもらいました。
でも、遠距離だからこそ、介護に悩むご家族もたくさんいらっしゃいます。
「何かあったとき、すぐに駆けつけられないかもしれない」
「もっと力になりたいのに、できることが限られていてもどかしい」
そんな想いを抱えながら、日々支え続けている方たちがいます。
だからこそ今日は、
離れていてもできること、
そして、無理せず続けるコツを、少しだけお伝えしたいと思います。
遠距離介護を続けるための３つのコツ
1．現地に「信頼できる人」をつくる
小さな変化に気づくには、近くで見守ってくれる人が欠かせません。
ケアマネジャーやヘルパーさん、ご近所の方など、頼れる人たちとのつながりを、ぜひ作っておきましょう。
2．定期的な「情報交換」と「さりげないコミュニケーション」
「何も変わりないよ」という一言でも、お互いに安心できるもの。
電話やビデオ通話など、無理なく、自然に、こまめにやりとりを続けていけるといいですね。
3．支援サービスを「上手に頼る」
デイサービスやショートステイ、配食サービスや見守り機器。
いろんなプロの力を借りるのは、決して手抜きじゃありません。
家族みんなが無理なく笑顔でいられるために、使えるものはしっかり使っていきましょう。
帰省を心待ちにしているご利用者さんたちの笑顔に、「離れていても、ちゃんとつながっているんだなぁ」そんなことを、しみじみと感じた4月の終わりでした。
これからも、できる範囲で、無理なく続けられる介護を、一緒に考えていきたいと思っています。
最後までお読みいただきありがとうございました。
それでは、
今日も素敵な１日になりますように！
